widzisz - wbrew nickowi jestem calkiem sporym typem (okolo 105-110 kg), a bilem 50mg e2d (jako front do enana). cos tam spinalo na treningach, w jajach jakos dziwnie pogmyralo. ale taka dawka to na mnie duzo za malo - niestety to moj pierwszy cykl i nie umialem sie zorientowac co sie dzieje i czy dzieje sie ok. potem zwiekszylem do 50mg e2d [...]
Ta bylem na bombie propy i wina + masteron pol roku minelo ale u mnie taki poziom tescia to norma robilem badania jeszcze kiedys przed SAA teraz troche byl nizszy chyba z diety bo wycinalem bardzo dietemialem ustawiona na 2000 kcl - 100 . Dobrze ze mi hajs cofneli bo wziolem tego duzo tez dla chlopakow tylko oni z meta to zaczeli to nawet nie [...]
jesli chodzi o moja opinie na temat tego supla to powiem tak: smak*****owy, czegos tak nie dobrego to jeszcze nie piłem, u mnie swedzenie nie przechodziło w ogole , przez cały cykl ciagle odczuwałem jak wypiłem porcje, pozniej przyjemnie mi sie odbijało , i na koniec napisze ze gowno mi po tym poszło ... chociaz mialem diete , brałem kiedys xp i [...]
[...] JAKIŚ NIEWYŻYTY Pomijając tu i ówdzie ilość serii i ćwiczeń Środa Plecy i nogi to jedno z najgorszych połączeń, tzn. ciezko zrobić te partie jednego dnia, tak, żeby któejś nie robić na pół gwizdka...Że tyle masz w sobie energii, to już nie uwierzeLepiej by było te partie rozdzielić, już lepiej gdybyś w jeden dzień robił nogi+barki. Plecy 1. [...]
z moich znajomych ktorzy testowali sa tylko pozytywne oipinie ten bedzie tylko bardziej odswiezał i energetyzował czyli znow plus jesli idzie o kompleksowe dzialanie a nie o magie nazw czy liter to zdecydowanie najlepszy produkt w tej dziedzinie jak zaden działa na kilka sposobów jest mega kombajnem suplementacyjnym o zdecydowanie najbardziej [...]
Toż z zalinkowanych stron wynika, że po deregulacji do pracy w charakterze instruktora sportu wystarczy wykształcenie średnie i niekaralność za przestępstwa związane ze współzawodnictwem. I to by się zgadzało z tym, co słyszałem. Jest pewne ale... Mianowicie takie, że w przypadku klubów działających w ramach jakiegoś związku sportowego czy innej [...]
"Pytanie, czy ta trzecia grupa działa legalnie" Przed deregulacją nie, po wejściu w życie deregulacji - tak. Ale też nie słyszałem, żeby ktoś był kontrolowany. A rozmawiałem o tym kiedyś z trenerami o naprawdę długich stażach. Zmieniony przez - PA w dniu 2014-03-19 13:45:28
Rzeczywiście wiedza Biggera jest imponująca, ale niestety dzieli się nią tylko wtedy kiedy jest mowa o Olimpie lub o jakims suplemencie który jest konkurencyjny dla Olimpa. Zresztą ostatnio nawet nie stara się ukrywać swych sympatii i ciągle reklamuje np. kreatynę Olimp czy Glutarol Natomiast nie zauważyłem żeby wypowiadał [...]
Czesc. No wlasnie inne. Slyszalem, ze mozna przeplatac cwiczenia na ta sama grupe miesniowe np wyciskanie plasko robie w poniedzialek, wyciskanie w skosie w srode, wyciskanie plasko w piatek itd.. Ale mam w zwiazku z tym pytanie czy moge np przeplatac w ten sposob ze soba przenoszenie w lezeniu i podciaganie w opadzie? Przenoszenie dziala bardziej [...]
dzieki za odp. w koncu:) Przeplatam jednak te 2 plany. Priorytetem jest dla mnie klatka (nic nowego). Tylko gorne czesci najszerszych chcialbym miec rozwiniete a przenoszenie wlasnie atakuje gorne czesci. Drugi trening tak cwicze. Narazie mi sie podoba. Czuje klatke i najszerszy pod pachami. Do tego moj triceps po pierwszym treningu ledwo zyl [...]
ATD nie chcialem wlasnie z tego wzgledu ze to lightowy cykl i moze naturalne preparaty by pomogly, ale w sumie macie racje. Luki77 chyba walne ta nolve bo ona estro nie obniza tylko blokuje wiec przyrosty powinny byc normalne. A probowaliscie moze w czasie cyklu nalewke z Propolisu? Zawiera wlasnie duzo chryzyny i jeszcze tam jakies AE. Pare osob [...]
to że ktoś ci da gotowy jadłospis to chvja ci pomoże, musisz zrozumieć na czym polega zdrowe odżywianie, co możesz a czego nie... a nie jak ta baba po ciąży jechać na gotowej diecie z pani domu sqrwiello dawno nic tak madrego nie napisales %-) popieram w 100% To ze dieta micza dziala na niego nie znaczy ze bedzie tak samo dobrze dzialala na [...]
Gość spytał o jadłospis grzecznie. Takie odpowiedzi typu "Że coś działa na jednego to nie znaczy,że na ciebie podziała" są też nie do końca prawdziwe. Jak ktoś pyta o rozpiskę propa na pierwszy cykl to też piszecie "sam sobie sprawdź" ? Nie - przeważnie 1-6 e2d 100 mg prawda ? Widać,że gość nie miał diety więc każda będzie lepsza od tego co do [...]
No ja sie troche znam na kopaniu nogami i w realnej walce czesto zdazyło mi sie uzyc takiej kombinacji że wyprowadzam prawy sierp taki zmyłkowy a jest on jednoczesnie zamachem do odwrucenia uwagi i kopie z półobrotu, lub jesli widze ze przeciwnik jest blisko i sie nie da tak zrobic to atakuje kolano i to tak w 80% działa bo czasem nie :P no a jak [...]
Ja wcale nie twierdze, ze gainer ktory ty wybrales bedzie lepszy albo gorszy. Tylko sugeruje ci Mass XXL ale rownie dobrze moze to byc kazdy inny gainer. O ile sie orientuje jestes poczatkujacy wiec poprostu nie odczujesz roznicy na takim czy innym gainerze, przy takim samym stosowaniu i tak nabierzesz masy. Te drozsze gainery o lepszym skladzie [...]
Właśnie na jakimś innym forum przeczytałem wzmianke, że ludzie biorą dhea przy teściu (nie pamietam czy pl, czy zagr.). Chciałem tu dopytać i nikt mi nic nie napisał, tylko że to niema sensu. http://www.sfd.pl/Te%C5%9B%C4%87_%2B_Dhea-t890477.html Poza cyklem na mnie działa super. Dawka 150-200mg jest ok, ale staje się dość agresywny, bardziej niż [...]
Mógłbyś dokładniej, co do tego cell pumpa?? Jakieś dokładniejsze wieści, jak to działa i jakie efekty by mogło dać(jak duże) o i jak by to zmieszać razem(ile rano itp.) Bo nie wiem czy dobrze zrozumiałem. Mówisz o pomieszaniu mono z cel pumpem (czyli zamiast glutaminy)czy o samym cell?? A co z tym potasem opłaca się to jeszcze dodać?? A tak poza [...]
DIeta jest najważniejsza - jakieś niedociągnięcia w treningu itp. jeszcze ujdą ale jak w diecie to będzie lipa niestety dlatego lepiej mieć dopracowaną. L-karnityna nie jest droga, jest pomocna, więc możesz spróbować, jednak cudów nie oczekuj. Podobno w płynie najlepiej działa osobiście nie piłem. Aktualnie sam biore l-karnityne 600 z Activlabu [...]
Na letro jest jeszce gorzej niz na ari;) Dlatego dla mnie juz tylko exemestane istnieje, bo dziala lepiej i nie ma zwaly na nim;) Zmieniony przez - Dajmonion w dniu 2013-03-10 15:11:44
Wybory moderatorów działu SUPLEMENTACJA
